†——» A3 Pro «——†
Chào Mừng Các Bạn Đễn Với Forum Của A3 Prô

Hãy ĐĂng Kí Thành Viên Để Viết Bài

™️——> a3pro.haylam.com <——™️

†——» A3 Pro «——†

•••—¤™(¯`†´¯) —» A3 Pro KuTe«— (¯`†´¯)™¤—•••
 
Trang ChínhCalendarGalleryTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Latest topics
Top posters
Admin (40)
 
congchua_a3prokute (16)
 
vipvip1811 (13)
 
aivipday (13)
 
tuquynh (13)
 
noheart91 (8)
 
hungonline (6)
 
gianggiangonline (4)
 
tuấn anh (2)
 
ngan_cute3692 (2)
 
Yahoo

Xem Đồng Hồ
Navigation
 Portal
 Diễn Đàn
 Thành viên
 Lý lịch
 Trợ giúp
 Tìm kiếm
November 2018
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
CalendarCalendar
VIP

Bói Toán Tình Yêu

  
 

 

Bạn Thấy Forum Này Thế Nào


†™——»VIP«——™†
†™——»VIP«——™†
Rất Hay
Bình Thường
Kém
Quá Kém , Không Có Ích
Gà Con

Xem Kết Quả


Share | 
 

 Hướng Dẫn Tăng Chiều Cao

Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Cấp Độ :Nhảy Nền
Cấp Độ :Nhảy Nền
avatar

Tổng số bài gửi : 40
Điểm : 91
Cảm ơn : 0
Join date : 20/02/2010

Xem EXP
Câp Exp:
1000/1000  (1000/1000)
Cổ Phàn Trong Forum:
5000/5000  (5000/5000)

Bài gửiTiêu đề: Hướng Dẫn Tăng Chiều Cao   Thu Aug 12, 2010 11:32 am

chủ yếu bạn có đủ lòng kiên trì và quyết tâm (và cả tiền nữa) ko thôi. Có 1 chế độ cho bạn nè ( 1 ông bác sĩ chỉ mình nhưng mình ko theo nổi ) : bơi 1 tuần 3 buổi ( bơi ra bơi nha chứ ko phải vô ngâm nước cho có đâu ), 1 ngày đu xà khoảng 15' ( ko cần hít, đu thôi ), đạp xe đạp 30'/ngày ( nhưng phải nâng yên xe lên đến mức phải với chân ), 1 ngày đá 200 cái mỗi chân ( đá thẳng ra phía trước ). Ngủ 9 tiếng 1 ngày (8 tiếng đêm và 1 tiếng trưa ), 1 ngày uống 2 ly sữa canxi (ko thì uống sữa bò cũng đc), ăn đầy đủ dinh dưỡng 3 bữa, ăn nhiều cua ghẹ tôm, nghêu sò ốc hến.
Theo đúng chế độ đó thì 1 năm bạn cao thêm đc khoảng 2-3cm (đến 25t mới hết cao).


_________________
™️——» Heo Con - Phú Thiện «——™️
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://exegame.forum-viet.net
congchua_a3prokute
Cấp Độ : Đường Phố
Cấp Độ : Đường Phố


Tổng số bài gửi : 16
Điểm : 26
Cảm ơn : 0
Join date : 26/04/2011

Bài gửiTiêu đề: Re: Hướng Dẫn Tăng Chiều Cao   Tue Apr 26, 2011 2:26 pm

bạn quên một thứ quan trọng để tăng chiều cao rồi đó là phai ăn *CON BÒ CƯỜI* nhiều
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
Hướng Dẫn Tăng Chiều Cao
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Hướng dẫn bug Lên vài triệu điểm lực chiến trong Kiếm Linh H5
» Tặng giftcode 1 triệu VNĐ bao chơi game Anh Hùng Loạn Chiến
» tăng code Digi Đại Chiến cho anh em , code Digi Đại Chiến chào năm mói 2018
» Tặng full bộ giftcode HERO Đại Chiến tại đây
» Đánh giá ROTK: The Legend of CaoCao – Xứng danh siêu phẩm chuẩn chiến thuật trên mobile!

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
†——» A3 Pro «——† :: Thông Tin Về A3 :: Thành Viên A3-
Chuyển đến